人的一生中有1/3的時間在床上度過，想要睡得像睡美人一樣香甜，陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得，如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等，都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單，不過專家認為，不同的顏色會產生不同的心理刺激，進而對健康造成傷害，尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單，對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境，別忘了避開這些顏色的床單，因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手！

1.紅色（橙色）床單：恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色，由於彩度太高，會刺激視覺神經，增加腎上腺素分泌，讓人產生緊張及興奮的情緒，反而不易入眠；因此，老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人，最好避免使用紅色床單或居家裝飾，以免加重病情。

2.亮紫色床單：當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看，紫色會刺激神經，在忙碌一整天後，很難讓大腦切換到睡眠模式，另據色彩治療師的說法，紫色會促使腦內藝術區塊活躍，容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢，讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單：情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明，貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈，易造成情緒不穩定，同樣不適合在臥室使用，所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外，當然也有一覺到天亮的助眠色彩，例如，藍色、綠色及淺粉色系。專家表示，藍色床單能使人心情平靜，還能降血壓、使心跳恢復正常，也就比較容易喔喔睏；嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原，可使人舒緩緊張、焦躁的情緒，而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一，具有放鬆和安撫情緒的效果。

當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同，選寢具的家具的話，小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感，畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款【義大利La Belle】純白素雅-雙人防潑水保潔墊+保潔枕墊(超值三件組)!

【義大利La Belle】純白素雅-雙人防潑水保潔墊+保潔枕墊(超值三件組)

商品描述:

◆產品特色：

◎保潔墊可保持床墊、枕頭的清潔，延長床墊與枕頭的使用壽命。

◎平面式床墊保潔墊設計使用方法與床包相同，「四角」有做鬆緊帶，直接包覆床墊，讓床墊更服貼。

◎製訂款獨家設計信封式枕頭保潔墊，完整包覆枕頭，直接隔離髒汙。

◎保護床墊、枕頭清潔、防潑水或髒污，確保衛生與清潔。

◎舖棉透氣纖維棉可增加床墊柔軟性和彈性，提高舒適性和睡眠品質。

◎台灣製造?品質有保證！

◆何謂保潔墊

『保潔墊』主要是維護及保護床墊清潔，可阻隔髒污、汗漬、或女性生理期不小心弄髒，其有使用保潔墊的床墊經過多年還是有如剛買新的一樣，所以在歐美幾乎家家戶戶皆有使用保潔墊。

◆使用方法：

保潔墊：將保潔墊「四角」鬆緊帶，直接包覆在床墊上方後，再使用床包(罩)寢具組即可。

保潔枕套：直接將枕頭放入枕套中，即可使用。

小編買回來給另一半用，真的很誇張，躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯，而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:

◆產品內容／材質：

．商品內容：平面式保潔墊一入+信封式枕套二入
．材質─表布：100%聚酯纖維，填充物：高級透氣聚酯纖維。
．尺寸－保潔墊-5*6.2尺/150*186公分/保潔枕套-45x75公分

◆注意事項：
?清潔保養方式：可水洗、可乾洗、不可漂白，不可烘乾
?建議清洗時可放入大型洗衣袋後再清洗
?本商品不含拍攝道具，以「產品內容」為主

◆產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異，請以所收到之實品為準。